Ailesiyle yiyen çocuk obez olmuyor

  • Giriş : 12.01.2007 / 00:00:00

Amerikan Missouri Üniversitesi’nin araştırmasına göre, televizyon karşısında geçen uzun saatler çocuklarda obeziteye yol açıyor.

Facebook Twitter
Yazı Boyutu:


Dr. Sara Gable 8 bin çocuğun fiziksel gelişimlerini anaokulundan 3’üncü sınıfa kadar takip etti. Çocuklar, “hiç obez olmayanlar”, “araştırma öncesinde normal kilolu olup sonra obez olanlar” ve “araştırma sürerken obez olanlar” diye 3’e ayrıldı. Sonuca göre, her hafta TV karşısında fazladan 1 saat geçirmek kalıcı obezlik riskini yüzde 3 artırıyor. Hafta boyunca aileyle kaçan her yemek de kalıcı obezliğe yüzde 8 katkıda bulunuyor. Araştırmada normal kiloda kalanların haftada ortalama 14 saat TV izleyip, aileleriyle en az 10 kez yemek yediği görüldü. Ailesiyle yemek yiyen çocuklar dışarıda aşırı yağlı, tuzlu ya da şekerli abur cuburları ya da hamburger gibi yüksek kalori ve yağ içerikli gıdaları daha az tüketiyor.

Facebook Twitter Yahoo Google Linkedin Stumbleupon Delicious