Başarı için kahvaltıyı atlamayın

  • Giriş : 10.03.2007 / 00:00:00

SABAH kahvaltı yapanlar, yapmayanlara göre yüzde 50 daha başarılı oluyor.

Facebook Twitter
Yazı Boyutu:


Kahvaltının insan sağlığı için önemi bir kez daha kanıtlandı. Araştırmalar sonucunda, kahvaltı yapan kişilerin yapmayanlara göre daha başarılı ve verimli oldukları belirlendi. Kahvaltı alışkanlığı olmayan kişilerde konsantrasyon kaybının daha fazla olduğunu ifade eden uzmanlar, kahveyle ilgili olarak da şu uyarıyı yaptı: Kahve sanıldığı gibi uykuyu açmıyor. Ayrıca vücuda alınan besinlerin yararlı olmasını engelliyor.

Facebook Twitter Yahoo Google Linkedin Stumbleupon Delicious