Bilgisayar başında olanlar dikkat

Bilgisayar başında olanlar dikkat.12095
  • Giriş : 19.03.2008 / 10:21:00
  • Güncelleme : 19.03.2008 / 10:21:31

Günde 3 saatten fazla bilgisayarla çalışıyorsanız okuyun...

Facebook Twitter
Yazı Boyutu:


Günde 3 saatten fazla bilgisayara bakarak çalışanlarda 'bilgisayar bitkinliği sendromu' görülüyor. Bu sendrom göz yorgunluğuna, baş dönmesine, baş ağrısına, bitkinliğe ve boyun, sırt ya da omuzlarda ağrılara neden oluyor. Uzmanlar, bilgisayar monitörünün gözler aşağıya doğru bakacak şekilde ayarlanmasını ve her yarım saatte bir uzaktaki bir objeye odaklanarak gözlerin bir süre dinlendirilmesini tavsiye ediyor.

Facebook Twitter Yahoo Google Linkedin Stumbleupon Delicious