D vitaminin önemi yeniden vurgulanıyor

D vitaminin önemi yeniden vurgulanıyor.14296
  • Giriş : 24.06.2008 / 19:33:00
  • Güncelleme : 25.06.2008 / 19:04:55

ABD'deki Tufts Üniversitesi Kalp-Damar Beslenme Laboratuvarı'nda yapılan araştırmada, ''güneş ışığı vitamini'' olarak bilinen D vitamininin önemi yeniden vurgulanıyor.

Facebook Twitter
Yazı Boyutu:


Laboratuvarın müdürü Alice Lichtenstein'ın verdiği bilgiye göre, "aşırıya kaçmayan, tehlikeli olmayan öğle saatleri dışında cildin makul ölçüde" güneş ışığı alması, insanı başta kalp-damar hastalıkları olmak üzere birçok hastalıktan uzun zaman koruyor.

"Ek D vitamini hapı almak gereksiz" diyen uzmanlar, beden çalışmasının, sporun da önemini tabii buna ekliyorlar.

Facebook Twitter Yahoo Google Linkedin Stumbleupon Delicious