Ebru Şallı'dan zayıflama rehberi

Ebru Şallı'dan zayıflama rehberi.20950
  • Giriş : 07.05.2008 / 22:21:00

Yakında bir pilates DVD'si çıkarmaya hazırlanan Ebru Şallı Tan: DVD'yi doğru takip edip, uygulayanlar 30 seansta (saatte) karın ve kalça bölgelerinden zayıflayacak..

Facebook Twitter
Yazı Boyutu:


Hamilelik döneminde formunu pilatesle koruyan Ebru Şallı Tan, şimdi de bu sporun eğitmenliğini yapmaya hazırlanıyor. Ünlü manken geçtiğimiz günlerde kendisini çalıştırmak için İstanbul'a gelen Olimpiyat şampiyonlarının eğitmeni Wayne Seeto ile kısa bir gösteri yaptı.

Sertifika alacak

Tan, 'Stott Pilates' eğitmeni olabilmek için günde sekiz saat çalıştığını belirterek şunları söyledi: "Pilates ülkemizde sadece 5-6 senedir biliniyor. Ben şimdi bu ileri seviye 'Stott Pilates' kursu alarak eğitmen olmak için çalışıyorum. Öğrendiğim pilatesin ilk evreleriyle ilgili DVD'im de yakında piyasaya çıkacak. DVD'yi doğru takip edip uygulayanlar 30 seansta (saatte) karın ve kalça bölgelerinden zayıflayacak." Stott Pilates eğitiminin zor geçtiğini söyleyen Tan, iki aylık kurs sonunda eğitmenlik için sertifika alacağını da söyledi.

Facebook Twitter Yahoo Google Linkedin Stumbleupon Delicious