Günde 1 portakal kalp krizini önlüyor

  • Giriş : 07.01.2007 / 00:00:00

HER gün bir portakal kalp damar sağlığını, cildi, dişleri koruyor, kanser hücrelerini yeniyor.

Facebook Twitter
Yazı Boyutu:


Kışın hepimizin gözde meyvesi olan portakal, bilimadamlarının da gözdesi oldu. Amerikalı araştırmacılar, portakalda etkin olarak yer alan A vitamini gibi maddelerin sadece gripten değil, birçok rahatsızlıktan koruduğunu açıkladı. "Her gün düzenli olarak bir portakal tüketin" diyen uzmanlar, portakalın sağlık için faydalarını şöyle sıraladı: "Kalp ile damar sağlığını koruyarak kalp krizi geçirme riskini azaltır. Kansere yol açan hücrelerin vücutta yayılmasını engeller. Bağışıklık sistemini güçlendirerek başta grip olmak üzere bakterilerin neden olduğu bütün hastalıkları önler. Cildi, diş ve göz sağlığını korur. Kadınların adet sancılarını giderir. Böbrek ve idrar yolları hastalıklarına yakalanma riskini azaltır."

Facebook Twitter Yahoo Google Linkedin Stumbleupon Delicious