İftar sonrası sakın sigara içmeyin!

İftar sonrası sakın sigara içmeyin!.8051
  • Giriş : 16.09.2007 / 09:00:00

Ramazan Ayı, sigarayı bırakmak açısından çok iyi bir fırsat olabilir.

Facebook Twitter
Yazı Boyutu:


Çünkü iftar sonrası içilen sigara vücut için çok daha zararlı.

Hepimizin fark ettiği gibi Ramazan'ın özellikle ilk günlerinde insanlarda aşırı sinirlilik hali mevcuttur. Bunu trafikte seyreden şoförlerin sık sık birbiriyle tartışmasından anlayabiliriz. Çabuk sinirlenen bu kişiler çoğunlukla sigara bağımlılığı yüksek olan kişilerdir. “Sinirlilik, yoksunluk sendromunun en önemli belirtilerinden biridir' diyen Prof. Dr. Bülent Tutluoğlu uzun süren açlığı takiben iftarda yemek yenmesi sonucu ortaya çıkan aşırı sigara içme isteğinin önüne geçilmesi görüşünde. Çünkü gün boyu sigara içmeyip iftar sonrası yoğun sigara tüketimi uzmanlara göre çok daha zararlı. Konuyla ilgili olarak Prof. Dr. Bülent Tutluoğlu şunları söylüyor: “Gün boyu nikotin almayan iftardan sonra üst üste sigara içmeye başlayınca vücuda nikotin ile beraber alınan 4000'den fazla kimyasal madde ciddi anlamda vücutta 'balyoz' etkisi yaratıyor. Gün boyu aç kalan vücutta kan şekeri önemli ölçüde düşüyor, bunun üzerine bir de hızla verilen nikotin ve diğer 4000 den fazla zararlı kimyasal madde eklenince sert bir cisimle vurulmuş gibi baş önmesine yol açıyor. Bu da vücuda zarar veriyor.”

Facebook Twitter Yahoo Google Linkedin Stumbleupon Delicious