Kalbiniz tehlikede

  • Giriş : 31.07.2006 / 00:00:00

Hava sıcaklığı bugünden itibaren bir kaç derece daha artacak. Öğle vakti kalbinize dikkat edin.

Facebook Twitter
Yazı Boyutu:


Öncelikle tatile çıkmadan önce herkesin kalbini kontrol ettirmesini isteyen Yıldırımakın, sıcaklarda yapılması gerekenleri şöyle sıraladı:

* Bol sulu, sebze-meyve ağırlıklı beslenin.

* Kolesterolü düşüren doğa ürünlerini yiyin.

* En önemlisi spor yaparken bünyenize uygun sporları tercih edin.

Facebook Twitter Yahoo Google Linkedin Stumbleupon Delicious