Kansızlığa karşı ceviz tüketin

  • Giriş : 16.09.2007 / 23:44:00

Cevİz sadece meyvesi ile değil, kabukları ve saplarıyla da pek çok rahatsızlıkta kullanılıyor.

Facebook Twitter
Yazı Boyutu:


Prof. Dr. Turan Karadeniz, cevizin kanda zararlı kolesterolün birikmesini önlediğini ve yüksek kolesterolü düşürdüğünü söylüyor. Karadeniz, '' Ceviz yaprağı ve kabukları kaynatılıp balla karıştırılarak içildiğinde kansızlığa iyi gelmekte, bu çay kanı temizler sinir sistemini güçlendirir. Ceviz meyvesi çocukların gelişmesini hızlandırır. Ceviz beyin için gerekli olan gümüş iyonlarını ihtiva ettiğinden, bebekten yaşlıya kadar herkes için ideal bir meyvedir''diyor. Omega 3 ve B vitamini yönünden zengin olan ceviz depresif ruh halini ortadan kaldırmaya da yardımcı oluyor. Ancak uzmanlar cevizin bu faydasına rağmen kalori değerinin yüksek oluşuna dikkat çekiyor.

Facebook Twitter Yahoo Google Linkedin Stumbleupon Delicious