Stres hormonunun Pazartesi aşkı

Stres hormonunun Pazartesi aşkı.9820
  • Giriş : 05.01.2009 / 14:24:00

Yeni yıldan beklentiler, ve gelecekle ilgili kaygıların tavana vurması ve tabi bugünün bu yılın ilk pazartesi günü olması ile stres hormonu da tavana vuruyor.

Facebook Twitter
Yazı Boyutu:


Yeni yıldan beklentiler, ve gelecekle ilgili kaygıların tavana vurması ve tabi bugünün bu yılın ilk pazartesi günü olması ile stres hormonu da tavana vuruyor.

Bugün yılın en stresli günü. Tatil sonrası, soğuk havalar ve ekonomik kriz ve yılın ilk pazartesi günü olması, bu durumu doğuruyor.

Daily Mail'de yer alan habere göre uzmanlar bağırmanın ve çığlık atmanın stresi azaltmanın en iyi yöntemi olduğunu belirtiyor.

Bir başka yöntemde gözlerinizi kapayın, bulunduğunuz ortamdan bir iki dakika uzaklaşmak için derin derin nefes almak.

Facebook Twitter Yahoo Google Linkedin Stumbleupon Delicious

*

*


*