Süt tansiyonu düşürüyor

Süt tansiyonu düşürüyor.5259
  • Giriş : 15.08.2008 / 16:37:00

Süt kadınlarda tansiyonu düşürüyor ama süt seçimine de dikkat edilmeli.

Facebook Twitter
Yazı Boyutu:


Hipertansiyonla ilgili, yaklaşık otuz bin orta yaş ve üstü kadının katıldığı yeni bir araştırmanın sonuçlarına göre; günde iki bardak yağsız süt içen kadınlarda yüksek tansiyon riski, diğer kadınlara göre yüzde 10 daha az oluyor.

Harvard'daki araştırmacılar, yağ oranı düşük süt ve süt ürünlerini tüketen ve diyetinde yüksek miktarda kalsiyum, D vitamini içeren gıdalara yer veren kadınların, tansiyona karşı korunduklarını açıkladı. Günde 2 bardak süt hem kemik gelişimi hem tansiyon için yeterli.

Facebook Twitter Yahoo Google Linkedin Stumbleupon Delicious

*

*


*