Tansiyona karşı nar

  • Giriş : 30.10.2007 / 13:46:00
  • Güncelleme : 30.10.2007 / 12:42:13

Narin, bağışıklık sistemini güçlendirerek bazı hastalıklardan koruduğu bildirildi.

Facebook Twitter
Yazı Boyutu:


Uzmanlar, narın 'sağlık açısından' özellikle kış aylarında bol bol tüketilmesini öneriyor. Adeta bir ilaç hatta antibiyotik olarak gösterilen nar, özellikle bağışıklık sistemini güçlendirerek, insanı pek çok hastalıktan koruyor. İçerdiği bazı maddeler sayesinde kolesterol ve şekeri dengeleyen nar, kanser hücrelerinin de gelişmesini engelliyor.

HERGÜN BİR BARDAK İÇİN
Yapılan araştırmalarda, nar suyunun cilt kanserine ve erkeklerde prostat kanserine karşı koruyucu etkisi olduğu ortaya çıktı. Damar tıkanıklığını yüzde 44 oranında gerileten narın, tansiyon düşürücü etkisi olduğu da tespit edildi. Kışın portakal, mandalina ve limonun yanı sıra narı da taze şekilde veya suyunu sıkarak tüketmek gerektiğini belirten uzmanlar, günde bir bardak nar suyu tavsiye ediyor.

Facebook Twitter Yahoo Google Linkedin Stumbleupon Delicious