Bir kahkaha atalım

Kahkaha kan basıncını düşürüyor, stresi azaltıyor

Bir araştırma yetişkin bir insanın günde 17 kez, çocukların ise 300 kez güldüğünü ortaya çıkarmış. Ortalama gülme süremiz ise 6 dakika sürüyor. Karşımızda gülen birini gördüğümüzde biz de etkilenerek gülmeye başlıyoruz. Kadınlar erkeklere oranla yüzde 126 daha fazla gülüyor. Uzmanlar, ‘Gülmek uzun yaşamın vazgeçilmezi’ diyor.