Boyun gerginliği ve boyun düzleşmesi

Başınızda bir ağrı hissediyorsanız, düşüncelerinizi toparlayamıyorsanız,ağrı ensenize, omuzlarınıza doğru yayılıyorsa, içinizde bir isteksizlik hissediyorsanız, konsantrasyon bozukluğu yaşıyorsanız...

Ve tüm bu sorunlar 1-2 günden fazla sürüyor ya da sık sık tekrarlanıyor ise boynunuzda bir problem var demektir.

Bilgisayar başında oturmuş önemli bir projeyi sonlandırmaya çalışıyorsunuz. Fakat başınızda bir ağrı, düşüncelerinizi toparlayamıyorsunuz. Ağrı ensenize, omuzlarınıza doğru yayılıyor, içinizde bir isteksizlik, yaptığınız işin hangi konuda olduğunu bile unutmuş gibisiniz. Şu anda yatakta olsam, biri gelse de boynumu, omuzlarımı ovsa diye hayal ediyorsunuz. İşinize konsantrasyonuz oldukça azalmış durumda..

Eğer yukarıda bahsettiğimiz durum, bir iki günden fazla sürüyor veya sık sık tekrarlanıyorsa boynunuzda bir problem var, uzman bir doktora başvurmanız gerekiyor demektir.