Samandıra Kamp Merkezi’nde saat: 10.00’da başlayan antrenmanın ilk bölümünde futbolcular, 45 dakika süreyle kapalı salonda her oyuncunun 23 makineli parkurda 1’er dakika kaldığı istasyon çalışmasının ardından ormanda kademeli koşu yaptı. Sarı lacivertli futbolcular antrenmanın son bölümünde ise ağırlık yelekleri ile çabukluk ve dayanıklılığa yönelik bir çalışma yaptı.
Teknik direktör Christhop Daum’un katılmadığı idmanda futbolcular, antrenör Roland Koch yönetiminde çalıştı. Neşeli bir ortamda geçen idman sonrasında futbolcular takım arkadaşları Deniz lehine tezahürat yaparak tesislere girdi. Bugün doğum günü olan ve 27 yaşına basan Fransız futbolcu Anelka ise bileğindeki sakatlık nedeni ile çalışmalarını salonda yaptı.
Sarı – lacivertli takım saat: 15.30’da yapacağı ikinci idman ile bugünkü çalışmalarını tamamlayacak.
