Çilek de stresi giderir. Lifli maddesi mutluluk verir. Muzun sırrı ise serotonindir. Bu maddeye beynimizin mutlu olması için ihtiyacı vardır.
Mutluluk veren yiyecekler
Bazı yiyeceklerin içindeki maddeler mutluluğunuzu etkiliyor.
Bazı yiyeceklerin içindeki maddeler mutluluğunuzu etkiliyor.
Çilek de stresi giderir. Lifli maddesi mutluluk verir. Muzun sırrı ise serotonindir. Bu maddeye beynimizin mutlu olması için ihtiyacı vardır.