DOĞRU BESLENME HAKKINDAKİ YANLIŞ BİLGİLER
“Ne yazık ki insanların iyi beslenemediğine dair çok fazla yanlış bilgi var. Bu yüzden bu kafa karışıklığını gidermekten ve insanların güvenle beslenmelerine yardımcı olmaktan çok mutluyum” diyen Nichole Andrews, beslenme konusunda dikkat edilmesi gereken unsurlara açıklık getiriyor.
ALKOLUN ZARARLARI
Listede yer alan ilk madde, şaşırtıcı olmayan bir şekilde alkol olarak karşımıza çıkıyor. Kırmızı şarabın sağlık açısından faydaları hakkında tartışmalar olsa da, Andrews, kanser riski ile ilgili olarak “tek bir kadehin bile içilmemesi gerektiğini” belirtiyor.