Ünlüler Miami diyetiyle zayıflıyor

İsmini Miami’nin ünlü plajından alan mucizevi yöntem Miami Diyeti, kilolarıyla sorunları olanlar için yeni bir umut kapısı oldu. Yiyeceklerin kalorilerinin tek başına kilo almada etkili olmadığını belirten yöntemle zayıflayanlar arasında dünyada herkesin tanıdığı çok ünlü isimler de var. ABD’nin eski başkanlarından Bill Clinton ve eşi Hillary, Gwyneth Paltrow, ‘Sex and the City’nin yıldızlarından Kim Cattrall gibi isimlerin uyguladığı Miami Diyeti’nin mucidi Dr. Arthur Agatston, büyük porsiyonlarıyla gözde diyetini Türkiye’ye de getirdi. Yıllar boyunca hastalarına kalp sağlıklarını korumaları için kilo vermelerini telkin eden Agatston, katı sınırlamar getiren mevcut diyetlerin uygulama zorluğunu görünce kendi sistemini hazırladı. Dünyada artık herkesin tanıdığı meşhur Miami Diyeti, kişileri açlığa mahkum etmiyor. Kırmızı ve beyat etin yenildiği, yumurtadan peynire, fındıktan meyvelere tüm yiyeceklerin serbest olduğu diyette beyaz un, şeker ve fırınlanmış patatesten sakınmak öneriliyor. Dünyada başkanların, bakan eşlerinin, sosyete, sanat ve iş dünyasının önde gelen simalarının vazgeçilmezi olan diyet, Türkiye’de de kilo sorunu olanlara kısa sürede form ve zindelik vaad ediyor.