Yaşam tarzınız tansiyonu etkiliyor

Avrupa Gıda Bilgi-İletişimi Konseyince periyodik olarak yayımlanan ''Foodtoday'' raporundan edinilen bilgiye göre, tansiyon üzerine en büyük etkiyi yaşam tarzı yapıyor.

130 mm Hg’nin üzerine çıkıldığında riskin başladığını vurgulayan Boyacıoğlu, ”Bu durumda artık doktor kontrolü başlıyor” dedi. Boyacıoğlu, fiziksel aktivite, kilo, alkol tüketimi ve beslenme yolundaki önerilere uyulması durumunda hipertansiyon riskinin azalacağını belirtti.