Teknik Direktör Vincenzo Italiano yönetiminde BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde gerçekleştirilen antrenmanın ana gündemi kondisyon ve taktik çalışmalarıydı. Siyah-beyazlı ekip, ısınma koşularının ardından 5’e 2 çalışması yaptı. Futbolcular, dar alanda top kapma oyunuyla tempoyu artırdı. Takım, bu bölümün ardından taktiksel varyasyonlar üzerinde yoğunlaştı.
ISINMA KOŞULARIYLA BAŞLAYAN TEMPO
Antrenmanın ilk bölümünde oyuncular sahada ısınma koşularıyla vücutlarını maç temposuna hazırladı. Kondisyoner ekibin gözetiminde gerçekleştirilen bu çalışma, sakatlık riskini en aza indirmeyi hedefliyor. Futbolcular, koşu bandı ve saha içi hareketlerle birlikte esneme egzersizleri de yaptı. Bu etabın ardından ekip, topa sahip olma odaklı çalışmalara geçti.
DAR ALANDA TOP KAPMA VE TAKTİK DİZİLİŞ
İdmanın ikinci etabı, oyuncuların pas becerilerini geliştiren 5’e 2 çalışmasıyla devam etti. Hızlı düşünme ve doğru pozisyon alma becerisinin ön plana çıktığı bu bölümde tempo yüksekti. Dar alanda yapılan top kapma oyunu, baskı altında top kullanma yeteneğini test etti. Teknik direktör Italiano, bu sırada oyuncularına sürekli taktiksel uyarılarda bulundu.
YARIN SAAT 10.30’DA TOPBAŞI
Siyah-beyazlılar, günün antrenmanını taktiksel çalışmalarla tamamladı. Teknik heyet, son bölümde oyuncuların yerleşim düzenini ve hücum organizasyonlarını gözden geçirdi. Beşiktaş, hazırlık sürecine yarın saat 10.30’da yapacağı antrenmanla devam edecek. Oyuncuların bu idmana çıkarmadan önce tesislerde dinlenme programı uygulaması bekleniyor.