KAFEİN VE BİLİŞSEL GERİLEME İLİŞKİSİ
Fransa’da gerçekleştirilen bir araştırma, 2010 ile 2015 yılları arasında hafif bilişsel bozukluk veya Alzheimer tanısı almış bireylerin verilerini incelemekte. 70 yaşının üstündeki 263 katılımcı üzerinde klinik değerlendirmeler yapılıyor. Araştırmacılar, bu kişilerin günlük kafein içeren gıdaları, yani kahve, çikolata, çay ve gazlı içecekler gibi ürünlerin tüketim miktarını gözlemliyor.
KATARIMLI DEĞERLENDİRME VE SONUÇLAR
Katılımcılardan MR taramaları alınırken, kan ve beyin omurilik sıvısı (BOS) örnekleri de toplanıyor. Günde ortalama 200 miligramdan biraz daha fazla kafein tüketenler “düşük” kafein grubuna yerleştiriliyor, daha fazla kafein alan bireyler ise “yüksek” kafein grubunda değerlendiriliyor. Araştırma sonuçları, düşük kafein tüketiminin hafıza sorunları ile alakalı hafif bilişsel gerileme riskini artırdığını ortaya koyuyor. Düşük kafein grubundaki bireylerin, Alzheimer veya hafif bilişsel bozukluk tanısı alma riskinin yaklaşık 2,5 kat daha fazla olduğu belirleniyor.