BERGÜZAR KOREL’İN 20 KİLO VERİP ESKİ FİZİĞİNE KAVUŞMASI
Ünlü oyuncu Bergüzar Korel, üçüncü bebeğini dünyaya getirdikten sonra hamilelik kilolarından kurtulup eski fiziğine kavuştu. 8 ayda 20 kilo vererek büyük bir değişim gösteren Korel, bu süreçte diyetisyen desteği aldı. Sağlıklı beslenmeye özen gösteren ve düzenli egzersiz yapan oyuncu, fit haline dönüşünü sosyal medya hesabından paylaştığı pozlarla takipçileriyle paylaştı.
SAĞLIKLI YAŞAM TARZI VE DEĞİŞİM SÜRECİ
Bergüzar Korel, ameliyatsız olarak 8 ayda 20 kilo vererek eski formuna kavuştu. Günde 2 saat yürüyüş yaparak ve 1 saat yüzerek kilo veren Korel, sağlıklı beslenmeye özen gösteriyor. Bir diyetisyen eşliğinde beslenme düzenine dikkat eden oyuncu, kilosunu korumak için de bu süreci sürdürüyor. Korel’in sosyal medyada paylaştığı fit görünümü, takipçileri tarafından beğeni topluyor.
ALKALİ SU VE SAĞLIKLI YAŞAM TARZI
Yıllar önce verdiği bir röportajda alkali su tüketiminin formunu ve sağlığını olumlu etkilediğini belirten Bergüzar Korel, bu beslenme tarzını önemsediğini vurgulamıştı. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarıyla tanınan Korel, alkali suyun günlük yaşamında önemli bir yer tuttuğunu ifade etmişti.