Popüler şarkıcı Simge Sağın, 2020 yılında tanıştığı ‘Anti Gravity Yoga’ yani hamak yogasıyla rahatlama arayışını sürdürüyor. Son konserinin ardından hamak yogası yaparak hem stres attı hem de esnedi. Eğitmeniyle birlikte amuda kalkma denemesi de gerçekleştirdi.
HAMAK YOGASINDA RAHATLAMA
Pop müziğin sevilen ismi, hamak yogası sayesinde hem bedensel hem de zihinsel rahatlama sağladığını belirtti. Esneme hareketleriyle gerginliğini azalttığını ifade etti.
AMUDA KALKMA DENEMESİ
Simge, eğitmeninin yardımıyla amuda kalkmayı da denedi. Bu deneyim, onun için eğlenceli ve öğretici bir anı oldu.